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Kampfkunstschule Leipzig
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Wing Tsun in der Kampfkunstschule Leipzig
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Wing Tsun - das Kampfsystem
Das Wing Tsun orientiert sich ungemein eng an praktischen
Kampfsituationen und verzichtet auf Showtechniken jeder Art.
Hohe Tritte, überflüssige und verschnörkelte Bewegungen, zeitraubende und
komplizierte Techniken fallen dabei völlig weg.
Auf Grund dieser Geradlinigkeit ist das Wing
Tsun ein sehr schnelles und wirksames Kampfsystem.
Ein wesentlicher Unterschied gegenüber
anderen Systemen ist im Wing Tsun die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Gegenangriff.
Die Kraft des Angreifers wird dabei für die eigene Verteidigung genutzt.
Das dazu notwendige Gefühl für die Nutzung der gegnerischen und eigenen Energie wird durch die
paarweise ausgeführte Übungsmethode Chi Sao (sog. sticking hands bzw. "klebende Hände") entwickelt.
Chi Sao verbessert die Sensitivität und Reflexe auch trainiert die Anwendung von
Techniken und das richtige Positionieren der Arme.
Die Wing Tsun - Übungen werden fast ausschließlich mit Partner durchgeführt. Wing Tsun trainiert
gleichzeitig den Muskelapparat und das Nervensystem und fördert die körperliche Fitness.
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Der Einsatz der Füße und Häde, Ellenbogen und Knie, das Werfen und Gegenwerfen und wenn nötig
auch der Kampf am Boden wird nach erprobten Unterrichtsprogrammen trainiert.
Graduierung |
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Form |
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Kenntnisse und Fähigkeiten |
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1.SG |
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Siu Nim Tao |
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-zuvorkommende Verteidigungen
-Kreuzschritt
-Distanzüberbrückung |
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2.SG |
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Chum Kiu |
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-Verteidigung (Angriff Boxer,Ringer,Judo,Trittspezialist,Handbefreiung,
Umklammerung,Würge usw.)
-ZickZackschritt |
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3.SG |
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Bodenkampfform |
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Wing Tsun - Techniken im Bodenkampf |
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4.SG |
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fortgeschrittene Schritt-
und Trittform |
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Escrima: Umgang mit Stock, Abwehr Stockangriffe mit und ohne Stock
Abwehr Messerangriffe |
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5.SG |
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-Knie- und Ellenbogentechniken
-Grundlagen Chi Sao (Gefühlstraining) |
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6.SG |
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1.CS |
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7.SG |
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2.CS |
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8.SG |
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3.CS |
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9.SG |
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4.CS |
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10.SG |
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Verteidigung gegen meherere Gegner |
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11.SG |
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-Entwaffnung Schußwaffen
-Kampf mit 2 Stöcken
-Messer gegen Messer usw. |
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12.SG |
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sanfte Überwältigung eines angreifenden Gegners |
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1.Top-Level |
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5.CS,6.CS |
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2.Top-Level |
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Biu Tze |
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7.CS |
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3.Top-Level |
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1.BTCS,2.BTCS,3.BTCS,4.BTCS |
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4.Top-Level |
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Holzpuppenform |
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1.HPCS,2.HPCS,3.HPCS,4.HPCS |
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5.Top-Level |
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Tripodalpuppe |
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5.HPCS,6.HPCS,7.HPCS,8.HPCS,Chi Gerk |
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6.Top-Level |
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Langstockform |
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Chi Kwan |
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7.Top-Level |
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Doppelmesserform |
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Doppelmesser-Sektionen |
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Geschichte des Wing Tsun
China befand sich vor ca. 300 Jahren im ständigem Kriegszustand. Damals brauchte man 15 - 20 Jahre harten Trainings,
um ein Meister eines klassischen Shaolin-Stils zu werden.
Deshalb entwickelten 5 chinesische Shaolin-Großmeister durch Auswahl der effektivsten Techniken Ihrer Stile
ein entsprechendes Übungsprogramm, um einen "Durchschnittsbürger" in kürzester Zeit
zu einem versierten Kämpfer auszubilden.
Bald darauf wurde der Shaolin Tempel von Manchus niedergebrannt. Es überlebte nur einer dieser 5 Großmeister, die Kampfnonne Ng Mui.
Frauen befanden sich in jener Zeit sehr oft in der Situation, als Freiwild betrachtet zu werden.
Eine dieser Frauen hieß Yim Wing Tsun (Wing Tsun bedeutet "strahlender Frühling"). An sie gab Ng Mui Ihr Kampfkunst-Kenntnisse weiter
und nach Ihr wurde diese überlebenswichtige Kampfkunst benannt. Seitdem wurde Wing Tsun praktisch nur innerhalb
der Familien und Clans weitergegeben. Der 1972 verstorbene Großmeister Yip Man war der letzte
Wing Tsun - Lehrer, der nur Chinesen unterrichtete.
Auch in der jetzigen Zeit hat sich Wing Tsun als effektives Kampfsystem bewährt. So trainieren z.B Spezialeinheiten
wie das SEK, GSG9 und FBI ebenfalls Wing Tsun.
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Bruce Lee und das Wing Tsun
Der bekannte Filmschauspieler Bruce Lee lernte in seiner Heimat Hong Kong Wing Tsun von unserem Großmeister
Yip Man, als er 15 Jahre alt war.
Wing Tsun war in Hong Kong sehr beliebt, weil es für die dort lebenden Straßenbanden im Nahkampf sehr nützlich war.
Bruce Lee unterrichtete später in den USA als Erster Nicht-Chinesen im Wing Tsun.
Seine Vorführungen in den USA (Long Beach)
erregeten damals großes Aufsehen unter den Kampfkünstlern und bekannte Karatechampions wie Bob Wall
und Chuck Norris wurden seine Schüler.
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